深入地临在【当下的力量吧】

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看到这里很多人对临在很有体会，我也看了ZJ的精华帖，看和听很难做到不受干扰，（来自头脑的干扰），请问深入地临在需要什么样的技巧，谢谢

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来自iPhone客户端1楼2014-05-26 19:40回复

还有，我安静的时候可以听到除了周围环境声音外有一种类似”sin”的蝉鸣声，那是来自哪里的声音呢？

来自iPhone客户端2楼2014-05-26 19:46

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而且这声音在吵杂环境一样存在，只要去听。就一直在那

来自iPhone客户端3楼2014-05-26 19:48

谢谢，不耳鸣，这声音要仔细就听到了。

来自iPhone客户端5楼2014-05-26 19:58

静坐感受自己的身体吗？

来自iPhone客户端6楼2014-05-26 20:01

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书上很多概念性东西，我没法用于实战，是让我感受这股生命力吗？

来自iPhone客户端7楼2014-05-26 20:10

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我睡觉前躺着是有过这感受，也没在意，觉得不动就到处痒：）。哈哈

来自iPhone客户端8楼2014-05-26 20:12

谢谢大家的经验，我好好学习下

来自iPhone客户端11楼2014-05-26 20:49

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