锻炼了个把月了，感觉收效不大。估计我症状不重原因。但感觉有用，大家看看吧!http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjQ3NDcyMQ==&mid=200537046&idx=4&sn=9b2ddf82c23daf6dd3aca91631a76cb5&scene=1#rd
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