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回复：怎么样练腹肌

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每天300


不知道


切了
　　　— —●﹏●很多人想往上爬，却失败了，且永无机会再试，他们坠落而亡。
　　　　　 有的人本有机会攀爬，但他们拒绝了，他们守着故乡不放，守着梦想，守着爱情，尽皆幻象。
　　　　　唯有阶梯真实存在！
　　　　　攀爬才是生活的全部！　


腹肌 。。。。。好遥远啊


算了吧，你没戏了


仰卧起坐一个星期就有效


就一个字，使劲长久的练！


别练啊


仰卧起坐


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