加油

我现在在国内放暑假 所以有很多蛋白粉的图在网上不太好找 所以更新的慢点 请吧友见谅

1.GNC Beyond RAW® Re-Built Mass-Vanilia

这是楼主买的第一桶增肌粉 香草味的（图片上是Cookies&Cream 除了标注味道的地方其他都一样 所以就不单独找图了） 很甜 而且由于是增肌粉 每次都要三大勺 用普通的摇杯冲 放不了太多水 所以稍微有点腻 用牛奶冲会更甜 但总体味道还算不错 比较推荐

2. GNC Beyond RAW® RE-BUILT MASS - Triple Chocolate Cake
和上面同一种增肌粉的巧克力味 图片同上 一样是很甜 巧克力味不是很正 喝久了会恶心 不介意的吧友可以试试

就这样。？

连吃法一并写了得了，省的一会有人问你大神我该怎么吃

顶

Cellucor® C4 Extreme- Fruit Punch
C4氮泵 桃子味

充好以后有很重的桃汁味 有点类似原来的果珍冲出来的味道 不甜不腻 当饮料喝都可以 当然这是个玩笑。。。这个可能是个人体质原因我觉得就前两次喝有效果 感觉脸都有点发麻就想训练 但是再之后就没那么明显了
用法：用自带的小勺一勺 水300毫升以上 空腹 训练前三十分钟喝

5.Optimum Gold Standard 100% Whey-Extreme Milk Chocolate&Chocolate Cookies
Optimum乳清蛋白粉 极限牛奶巧克力味（那个Extreme我也不知道怎么翻译合适）&巧克力饼干味

我喝过这种蛋白粉的两种味道 因为很相近 所以放到一起来写 第一种说是极限巧克力 但其实巧克力味并不弄 依旧是偏甜 这款是我觉得我喝过的几种蛋白粉里口感跟味道综合最棒的 很推荐
第二种是巧克力饼干味 喝起来真的是很像巧克力饼干 味道不错 但是口感比上面那种稍微差点 喝到最后有种辣嗓子的感觉（不知道是不是只有我这样）也算推荐款
用法：上面写得是一次一勺 但一勺只有二十多克蛋白质 所以我一般是一次两勺到三勺 混合400毫升左右水 在训练后喝

都没人啊
我先去吃个饭 晚点回来继续更

主要是口感和溶解度是我最在意的。。其他倒是无所谓。。反正大差不差

还有吧友关心的效果问题 氮泵或者肌酸这种不用太长时间就能感受到的我会在里面提到 不过根据每个人体质的不同也只能供参考 蛋白粉增肌粉这些说实话我也没啥太大感受 感觉都差不太多