第二天，今天一个人在家，慎独，

第三天，今天起的有点早

第三天，昨晚做春梦了，早上晨勃的厉害，这两天是我以前坚持的最高记录，好好加油，应对第一次魔考

签错了，应该是第四天，我这算是记忆力差吗，呵呵

第五天

今天yy好严重，看来是到了戒断反应阶段了，挺过去，相信自己，多吃素保持良好的心态

第六天，终于有些突破了，以前自己戒的最高天数是十五天。赞一个，

不过昨晚做了一晚的春梦，自己这几天一定要好好学习戒色文章，把第一次魔考挺过去，想想昨天晚上数次到达破戒的边缘，真的很险。不过虽然昨晚一晚上没睡好，但是最终守住了戒色的成果还是蛮值得的，加油，韶华易逝，趁着年轻努力一把，把戒色看做是一种磨练，为自己最终的破茧成蝶积蓄力量

今天过的很平稳，看来第一次魔考算是通过了，晚上给家里打电话听说老爸病了，希望能早点康复，儿子不孝，不能侍奉左右

第七天了，呵呵

第八天，早上起来晨勃的质量非常好，貌似昨晚晨勃也很厉害，又喜又惧，好好加油

第九天，昨天下午打篮球，今早起来腰有点痛，以后还是先静养一段吧，另外今天的yy明显少了很多，有点怀疑自己是不是性冷淡了，呵呵，加油，继续戒，早晚给自己一个惊喜

第十天，已经二十天没有sy了，yy也慢慢的少了，加油吧兄弟们，今天早上醒来晨勃的质量非常好，这种充实的感觉绝对不是那几秒钟的快感可以给的，相信自己，未来还在，希望还在，为梦想，继续奋斗！