我办了健身房的年卡，但是我喜欢玩游戏。每天玩游戏都到半夜3点到4点，然后睡觉，直接睡到中午11点半，然后1点去健身房锻炼。这样会影响我的增肌吗，我90多斤。很瘦。请大神帮我出个好主意吧，谢谢 了···
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