今天做了100深蹲，做完以后，心跳加速，头晕，有恶心的感觉，眼睛全是雪花点……头一会冷一会热最后冒了一身的汗，躺在床上缓了半个小时才好……即使我的身体弱但也不至于这样子啊，……求大神解答……为什么这样……而且我只要一运动完，坐下来休息一会就开始打瞌睡，想睡觉……怎么会这样啊