多吃蔬菜啊

还是看看 专业的中医怎么说 其实胖都是病态都是虚的 只要治到点上了 瘦的很快 你先上网买那个红豆薏米吃着

降龙十八掌，楼主等着受死吧

过午不食，减肥无害养生，可以试试效果很不错哦

过午不食，减肥无害养生，可以试试效果很不错哦

楼主是有多胖

楼主加油

哭~我也要瘦，就是不知道怎么减肥。大家有什么心得告诉我吧。胖子的忧伤。加群164785524

整点冰毒大麻的保证你瘦

饿死你得了

我也要

有多少不良习惯

“铁皮石斛野菊炖水鸭” 做法：将铁皮石斛和野菊花泡开，水鸭去毛、内脏，清洗干净切块，将猪肉清洗切块备用。将食材一起放入砂锅中，加入1500毫升水炖2小时左右，最后放盐，即可食用。
减肥容易气血不好，内分泌失调，建议【南草堂新产品】“蜜炼铁皮石斛膏”—— 取铁皮石斛、红景天、枸杞等名贵中药材提取物，取铁皮石斛养阴益精、补五脏虚劳、补肾益力、轻身延年之功，滋阴补气、润肺止咳、生津补血之效。天猫上有卖

................（.）…...........