破戒是今早上，我一直很纠结 昨晚上我多还在说别人 ，殊不知自己今天就破了 虽说这里是网络没人认识 我还是有点没脸见人的感觉

戒色如修身，修身要先修心！修心？如何修心，个人感觉得先学会静心！古人有云：宁静以致远.而如今生活在繁华闹市里的你我，宁静有些难寻！心静与环境无关，如果无法清晰内心无论到哪都会是你的地狱！戒骄戒躁！从心出发，【心经】是部很好的经文，推荐给看到这帖子的戒友，让我们共同进步，白云蓝天，清风明月，愿共同领悟！这是我摘抄一位前辈的心得

看了他说的话，我会突然觉得，自己戒得不仅仅的sy，而是对自己心灵的一种洗礼，对生命更进一步的感悟

我在想，一百天过后我再回过头来，会是一种什么感觉呢

重头来过，第一天

第二天，努力戒yy当中

我要活 不要死 我要站起来 不要倒下去 我要奋起反击 不要任人摆布

你曾经怀疑过自己的实力 从不被人看好 任人宰割肆意践踏 如果你还有一口气 那这口气就是为了让他们后悔而留的#重头来过，第三天

第四天，莫名其妙转到性吧，看了很多图片，我在努力挑战老二，看看它到底有多流弊 半个小时出来了 我深知不能久待 胀得不舒服 撒了一泡尿 感觉好很多

我这是在作孽麽，第五天

最近很迷糊，屡屡破了，跑步却任然在继续