昨天我练功时，感觉身体很舒服，精神很爽，在练的过程中有种精神散发开来的感觉，练完后感觉精神和物体有触碰，今天练的时候，感觉散发开来的范围增加了，触碰物体的距离和感觉也增加了，问：怎么回事，原理何在？