自从看了南师的书籍之后，自己也盲修瞎练了一番，学会了打坐做到能够双盘10分钟，大概有两年了吧，打坐念佛这个功法不错，继续努力还有个硬式大礼拜，做到8000来个期间麻烦事挺多，估计这功法消业效果不错，后来就不敢做了，我怕事这功夫对治的很多有啥不顺心，不愉快，各种欲望不能降服的时候就做它吧，用心去做，都会好的！不管做啥功法持之以恒是关键啊啊啊，努力吧各位！！