今早快走40分钟，红豆薏米1碗。上午加葡萄、苹果、大枣、薏米水。
午饭：拌黄瓜拉皮、少许大米饭、少许红豆薏米。核桃3个。
钢笔字2页。

隆重庆祝一下，少爷科三考试顺利通过。

太好勒，我一直在练习钢笔字可是总是三天打鱼两天嗮网的，自从安宁开始交作业我也每天都坚持了。刚刚又得知安宁也考注税，真是有缘千里来相会，我有伴了。真好，安宁是我的榜样和动力了。

我们一起减肥，保持身体的最佳状态，我们一起练字、学习、修为自身。太好勒。

上午好！亲爱的姐妹，亲爱的我自己！
暑期两项大任务完美收官！儿子的牙齿治疗结束，驾照考试Ok。

我去写钢笔字作业了，88.

这是我的作业

感谢万能的百度。只要用心还真是没有解决不了的事。贴吧字体布置什么原因变得很小，这些日子都不愿意多上网了。刚刚请教了度娘，知道了按住CTRL键滑滑轮就可以解决了。太好勒。

哎呀妈呀这屏幕看着多舒服呀。真好，老小孩那里也获得释放，字体问题也解决了。这都是今天的小确幸。

你会爱我到什么时候 - 郑东

我爱自己到永远！

上午好！
昨天没有运动但是晚上饮食有控制，一根香蕉、小苹果1个、皮蛋豆腐少许、西红柿鸡蛋汤1小碗。也是不少的哈。
今早体重65.7公斤。

这个假期一直和儿子泡在一起，生活规律有些混乱。不过我不纠结，好好的珍惜在一起的时间，哪怕不能按计划学习、锻炼、禅坐，甚至饮食也是放纵了许多，但也收获了和儿子在一起的幸福和踏实。昨儿儿子还说，回家一个多月了我们娘俩还是如此愉快真是难得呢。

关于考职称这件事，的的确确是我多年来的一个梦想也的的确确没有真正的坚持和付出，所以现在依然只是个梦想。
拥有尽可能的好体态、好身体、好修为，甚至练习写尽可能好看些的钢笔字这些好像多能做得到，都能做得好，也坚持了一些日子，现在多已经形成了习惯。但是这些都是我能在其中找到乐趣并且很容易坚持的，至于职称考试只是梦想，现实的诱惑并不大，能不能实现对我的生活并没有什么影响。

不让说话了？