瘦下来，大爱秋天的时候

每晚一个腐段子，因为我是腐女子~~~

希望各位妞儿早睡早起~然后留出时间吃早饭。一定要吃，这个对身体好的，对减肥也好·

跟着懒懒学习，我听着歌真的转了半个小时呼啦圈~~

中午吃了一份米皮啊 下午不能再吃了.....

再加一位姑娘..么么【就叫么么】..然后 希望妞儿们都活跃点 难道要我一个个叫嘛？ 你们来我这里报个名字一起减肥，难道就是报个名字吗？

咚咚和小亚都很活跃 时不时过来暖贴 我真感动 感觉有人陪着减肥了..其他的妞儿 冒个泡呗

各位妞儿 有些报了名字然后就没有来过的姑娘 我又叫了他们一次 如果是不方便每天减肥 我觉得 可以删表格了 另外 有些妞儿们问称体重的问题 那么请问现在是每个妞儿身边都有体重计吗 可以每天报体重而且希望记录的妞儿们举个爪 ！我试试做个表格 三天发一次图好吗？不能称体重的妞儿请每天来一次 ，告诉我你真的没有偷懒或者多吃.但是要有体重概念 过一段时间给我个话呗 @m橙子i 海心是甜的 ㄚami 兰卡微凉

@青柠檬少年_ 咚咚咚J29 看上一条啊~

这两天 妞儿都来的很勤。。，首先很感谢大家捧场！然后，这是我第一次开减肥贴..妞儿们人都很好..只是，我个人的习惯是，你来发帖了，我大部分情况下一定会回复你的。很多帖子，我几乎都会回复，因为希望大家知道我很关心大家的情况。加上新来人的问题，我又修改了表格...每天运动节食画画写文...楼楼我也挺忙的。。。所以，没有给大家发很多关于减肥的知识，包括很多激励的图片（因为我看其他帖子是这样做的） 可能我不太用心了。 但是我以后会努力发的。 如果妞儿们有不懂的或者需要交流的问题可以问，大家一起解决好吗？另外感谢小亚，她发了很多减肥知识。希望大家都能用上。

中午吃的卤面....油腻腻的 一会去跳减肥操和转呼啦圈....

睡了很久。。。起床发现超级饿.吃了一个西红柿 两片饼干. 一会跳减肥操转呼啦圈 晚上绝食去散步~

每天一个腐段子，因为我是腐女子(好吧我两天没发了)