本人164公分，体重今天早上体重150.6斤。很难减的，这也是辛苦坚持运动一周后的体重。随便说说我的减肥史，我也算是减肥老手了吧。总是失败，无法控制自己的食欲，而且超级懒。也开过贴，然后因为工作弃贴而去，现在我就是坐家减肥专业户。时刻减肥，时刻控制自己的饮食，我决定先减肥到月底。坚持到月底。目标减肥10斤。