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回复:每日食谱,记录减肥历程

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0723
一份加半份韭菜鲜虾水饺,三个茶叶蛋。


来自Android客户端20楼2014-07-24 01:14
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    0724
    一份盖浇饭,一份泡菜汤。


    来自Android客户端22楼2014-07-25 01:10
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      盖浇饭是两个菜:西红柿炒鸡蛋、酱鸡腿。


      来自Android客户端23楼2014-07-25 01:11
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        0725
        一份牛肉火锅面,半份韭菜鲜虾水饺。


        来自Android客户端24楼2014-07-25 23:45
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          0726
          一份韭菜鲜虾水饺,火锅(一份肥牛)。


          来自Android客户端25楼2014-07-26 23:20
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            0727
            一碗鱼柳面,一磅樱桃、五个橘子。


            来自Android客户端26楼2014-07-28 00:19
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              0728
              一瓶牛奶、五根香蕉,一份盖浇饭(烧蛇豆、香菇炖凉瓜)。


              来自Android客户端27楼2014-07-28 22:49
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                0729
                一碗鱼柳面,一份盖浇饭(排骨炖土豆、炒芹菜)。


                来自Android客户端28楼2014-07-29 23:56
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                  0730
                  一份盖浇饭(西兰花炒蟹柳、烧蛇豆),一个橙子。


                  来自Android客户端29楼2014-07-31 01:00
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                    0731
                    一碗半鱼柳面。


                    来自Android客户端30楼2014-07-31 22:30
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                      0801
                      半份鱼柳面、半份鱼香茄子饭,一根玉米。


                      来自Android客户端31楼2014-08-02 01:03
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                        0802
                        一份蔬菜沙拉,一个橙子,一杯豆浆。


                        来自Android客户端32楼2014-08-02 23:47
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                          0803
                          一份盖浇饭(凉瓜炖排骨、章鱼炖藕片),一个橙子,一杯豆浆。


                          来自Android客户端33楼2014-08-03 23:52
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                            0804
                            一份茄子炖鸡柳,一份碗仔翅。


                            来自Android客户端34楼2014-08-04 23:57
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                              0805
                              一份糖醋鱼,两个苹果。


                              来自Android客户端35楼2014-08-05 23:47
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