回复：【热爱运动】记录我们训练的每一天。

6组80米就结束了，今天真轻松，明天因为教练有事所以放假一天。

2014.8.25今天没有训练，教练带我们去室内篮球馆打了1个多小时篮球，真爽。

2014.9.01今天是开学第一天，8节课后开始训练，高三了，要好好搞了，不能让自己的努力都成为白费力气。

8节课后开始训练，3圈热身，拉伸韧带，一些辅助性练习。200米慢跑，100米抬腿摆臂，100米全速跑，50米抬腿摆臂，50米全速跑2组为一大组，总共3大组，然后收拾器材室。

2014.9.02今天是开学第二天，下午突然下起了大雨，不过大雨还是照常进行的。12组6层楼梯上下，然后拉伸韧带，等雨不下了，到操场上做辅助性练习，8组30米加速跑。

在沙坑里收腹抬腿跳15个一组，3组。抱膝跳20个一组做6组，单脚跳60个一组，左右腿各6组，最后3圈大步跑。

顶一手。

好久不更新了，明天继续更新。哈哈。

消沉了好久，明天开始记录，最后的3个月，奋斗史。

继续更新，终于有看的人嘞。

考的一比吊澡，回家种田去了。

2015.2.05今天是高三上学期的最后几天的一天。放学后，教练没来，踢了一场足球，累死了，明天开始正式训练。

空想容易，现实难呐！

考完了，哈哈[SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES]，楼主大专命，队友有几个考上的，真心祝愿他们可以展翅高飞，别忘了我们的友谊就可以了！再见了，兄弟们，再见了，三十三中。