学生党我们来减肥吧

之前做了一段时间大概一周左右我收了八斤后来就没有坚持这暑假正好不打工正想在做起来可是一个人做太无聊了之前在学校都是和同学一起的有没有一起的啊

光是每天跳小红帽现在到暑假结束能瘦多少啊
我要受最多30斤哪

有没有一起的童鞋本人无锡上学

现在是这个样子的

102747904 这是群号有毅力或者想瘦但是一个人无力的加入吧

今天 7月22号早上吃了小碗底的米饭中午两汤勺米饭一碗汤晚上一个玉米一杯水
下午做了一套小红帽晚饭后做了10分钟甩油操

坚持（才刚开始呢）

今天下雨了，昨天去跑步第一次跑步小腿还抽筋呐，不过小红感觉跳的时候一次比一次累，不晓得为什么，今天半天了还没运动呢傍晚不下雨就去跑步，坚持到底妹纸们

第四天没有运动了姨妈快走了黄金周的好好利用起来

早上一套小红加十分钟甩油结束没有吃早餐喝的蜂蜜水中午主食面条

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