想问问楼主既然不想长肌肉，为什么要吃蛋白粉？

呵呵吃一坨就长一坨的东西，我虽然很瘦但是我现在都不吃肉了，因为有人说我小腿粗

小心肾亏，多余的蛋白质由肾排出

有钱

无氧累出翔，我吃了好像有那么一点点的用处吧

好样的，越来越科学！

你又不练肌肉 吃那玩意干啥

现在连餐桌上的东西都不敢放心吃了，这些粉什么的，就算想尝试也无从下手，没治聋反治哑了可得不偿失。。

吃粉会吃成基佬体型

每天一斤牛排

蛋白粉就是快速方便补充蛋白质的东西，你以为是什么？吃了变罗尼？

反正我知道蛋白粉基本都会添加激素类的东西，吃了对身体很不好......他说无添加，你信？
真正想健康增加肌肉还得适当锻炼+肉类的摄入....旁门左道对身体总会有刺激的....
当然，如果你是运动员,,,,那就另当别论了....国内比赛吃epo类东西的人多了去了....想早些挂可以多多益善....

跟你吃啥没关系吧 应该是和你的训练方向和方式有关

楼主 这款车多少钱啊，是铝架吧，车架单入多少啊？