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冬天的艳子有点冷吧 关注：4贴子：1,107
管理自己的身体！善待自己！
来自iPhone客户端1楼2014-08-03 06:51回复
    2014年7月31号我开始锻炼身体，每天早上一个小时的快走！
    来自iPhone客户端2楼2014-08-03 06:52
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      今天是第四天了，说实话今天真的不想起床，我最讨厌就是运动后黏糊糊的感觉！可是看着自己满身的肥肉，我还是乖乖的起床的！
      来自iPhone客户端3楼2014-08-03 06:54
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        昨晚玩的太晚了，今天这会才醒，今天休息，就这样放过自己吧！真的不想起床呀！
        来自iPhone客户端5楼2014-08-04 05:46
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          今天早上一觉醒来已经快6点，来不及出去快走一个小时了，做了23个仰卧起坐！现在起床走远路上班喽！
          来自iPhone客户端6楼2014-08-05 05:58
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            快走一个小时，大汗淋漓的到单位，郁闷的是在附近住的同事家不能洗澡了，我只能让自己粘粘的！呜呜…
            来自iPhone客户端7楼2014-08-05 07:37
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              今天虽然出去快走一个小时，不过真的超级累！感觉要散架了！
              来自iPhone客户端8楼2014-08-06 07:21
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                今天早上快走一个小时，因为天气凉爽得原因，也没有大汗淋漓！不过也有粘粘得感觉…
                来自iPhone客户端9楼2014-08-10 06:36
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                  8月7号早上出门突然下雨，不过也不大，出去走了一半，回家后被妈妈各种嫌弃！哎…
                  来自iPhone客户端10楼2014-08-10 06:37
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                    8月8号，早上下雨，中午给自己一个不起的理由，走路上班！
                    来自iPhone客户端11楼2014-08-10 06:39
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                      8月8号晚上和阿爬从南昌路走回来，感觉要散架了！洗漱完已经12点了！太累了…
                      来自iPhone客户端12楼2014-08-10 06:40
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                        因为8号运动量过大，导致9号早上一觉睡到7点半！今天10又开始快走一个小时了！
                        来自iPhone客户端13楼2014-08-10 06:41
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                          真心起不来呀！这要怎么办呢？坚持不下来，被家人各种嫌弃呀！
                          来自iPhone客户端14楼2014-08-12 05:36
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                            最近越来越懒了，各种不想起！不想动！越来越发福的身体怎么办？
                            来自iPhone客户端15楼2014-08-13 13:16
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                              还是缺乏运动呀！跑那么点路就气虚喘喘的！
                              来自iPhone客户端16楼2014-08-23 11:44
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