囚徒健身吧 关注:260,526贴子:1,509,010
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各位老大给瞧瞧,我腿上这样子再练会不会有啥影响?

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一星期有五次左右中长慢跑10…20不等,之前自己在家练没书没指导,刚买的一本囚徒还没开始看


来自iPhone客户端1楼2014-08-05 11:42回复
    现在在老家,之前穿长裤没在意…


    来自iPhone客户端9楼2014-08-05 12:14
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      暂时跳过深蹲只练上身


      来自iPhone客户端68楼2014-08-24 19:11
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