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回复：【胖纸没有夏天】

只看楼主收藏回复

来自Android客户端126楼2014-11-17 22:30

运动打卡哑铃操一套
臀桥 15×4
卷腹 20×5
plank 2分钟

来自Android客户端127楼2014-11-18 21:45

#太开心# 两个月的平台期终于突破了 53.7kg新低哦

来自Android客户端128楼2014-11-19 08:16

下午哑铃操一套35分钟
卷腹 20×2
测卷腹左右各10×2

来自Android客户端129楼2014-11-19 17:18

打卡
晚上 piu04 76分钟

来自Android客户端130楼2014-11-19 22:43

又少了0.4kg

来自Android客户端131楼2014-11-20 08:21

刚跳了一套哑铃操

来自Android客户端132楼2014-11-20 11:56

#运动打卡# 哑铃操两套 60分钟
T25 15分钟
卷腹100
空中自行车 100
侧抬腿左右各50

来自Android客户端133楼2014-11-20 21:36

晚上piu04 一套76分钟
开和跳200

来自Android客户端136楼2014-11-21 22:16

早晨便后52.9持续哈皮！平安夜之前希望下百！加油

来自Android客户端138楼2014-11-22 07:09

收起回复

早饭鸡蛋一只荷叶饼夹菜【紫甘蓝胡萝卜丝豆芽】豆浆一杯

来自Android客户端139楼2014-11-22 08:52

回复笔尖落寞 :一起

来自Android客户端140楼2014-11-22 09:46

上午哑铃操一套30分钟
卷腹200 开和跳200

来自Android客户端141楼2014-11-22 12:00

下午PIU0435分钟
晚餐鸡蛋一只馒头一个包菜100G 红薯100 G

来自Android客户端142楼2014-11-22 19:26

晚上 piu54分钟开合跳100卷腹100

来自Android客户端143楼2014-11-22 22:45

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