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暖

加油哇，LL

LL来更贴了！~
要艾特人的！~
@浅吟碎语海誓 @匿名式丿嘟嘟 @梦醒泪已落ice @云柔雪樱

在这里介绍一下好吃又营养的水果以及功效

润泽美肤——草莓 奇异果 柠檬 番石榴 苹果 木瓜芒果
净化美肤——樱桃 柠檬 苹果 番茄 荔枝
排毒清毒——香蕉 苹果 凤梨
促进代谢——葡萄 奇异果 柠檬 橘子 苹果 凤梨
净化平衡体质——樱桃 葡萄 柠檬 草莓
黄瓜 西红柿 橙子内含有大量VC 能有效帮助黑色素还原 协助美白 增进免疫力
蜂蜜水跟柠檬加在一起可以促进毒物的排泄 起到美容养颜的功效 而且对女生很好

想拥有漂亮的美腿么。作为学生党，我们天天都要坐着学习。腿自然会粗，有了我给你的方法，你也不用去羡慕别人的腿叻~
1踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且会瘦
2坐着，把双脚抬起来，一组3分钟，一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦

你有黑眼袋么。哈哈。那就好办。我就有~~但是，现在有一个办法让你快快消灭它、
拿一个铁勺子，放在冰箱里1分钟，然后拿出来敷在你的眼袋处。三分钟后拿下。立马见效

有些人总为自己太矮，对自己失去信心，没关系。我这里有一招。
1身体全部贴在墙上，站直，一次3分钟，一天3次【也可瘦身哦】
长高很重要。但是他有很多禁忌。
不能驼背。也就是说不要被超重的东西
不要喝太多碳酸饮料
巧克力牛奶什么的啊不要在一起吃。【牛奶巧克力啊】
2多在原地跳。或者投篮【男生】做跳跃姿势。
3被子不要太重

去黑头
1先把脸洗干净，然后把鼻头润湿。抓一点盐放在手指上。来回揉搓鼻头。一分钟后，用温水洗掉。
2如果家里没有盐【这一般不可能】，用牛奶。同样的方法。即可见效

如果你爱惜自己的皮肤，最好不要去游泳。（晚上去是可以的，因为不会晒黑）

大家都想变白,化妆品可不好,最好的还是多吃草莓。（护肤品的话,离儿比较推荐强生的，因为离儿也用强生的

周末多去晒晒太阳，很舒服的。（这里离儿建议在7:00——9：30出去晒晒,阳光比较轻柔）

女生，数学可以不好，但语文和英语要好好的哟