回复：新人，求罩。【囚徒健身吧】_百度贴吧

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回复：新人，求罩。

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真土豪，真舍得下本啊。

IP属地:河南

35楼2014-08-10 18:48

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嗯，是没用了。那你送我好了

IP属地:北京

来自Android客户端36楼2014-08-10 19:22

别光徒手！当你关节强后上器械，看看肌肉涨多快！关节疼后停器械，继续徒手。你真不相信施瓦辛格等人的器械就是僵硬？

IP属地:上海

来自Android青春福利版38楼2014-08-11 23:04

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双手各拿着一个哑铃然后手伸直做深蹲就好了

IP属地:广东

来自Android客户端39楼2014-08-12 00:36

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保罗在书中的负重深蹲是用壶铃，不知道跟哑铃有什么不同

IP属地:中国台湾

40楼2014-08-12 00:38

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多少钱入的？

IP属地:广东

来自iPhone客户端41楼2014-08-12 05:55

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你可以结合着练

来自Android客户端42楼2014-08-12 07:46

不要全信

来自Android客户端44楼2014-08-12 07:57

可以补充，比如做完引体后感觉肱二头刺激不明显，可以再做几组弯举。我就是这样的

来自Android客户端46楼2014-08-12 08:41

楼主哑铃花了多少银子买的

IP属地:山东

来自Android客户端47楼2014-08-12 09:16

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卖掉吧，去买一个壶铃回来

图片来自：幽狼wx的百度相册

IP属地:上海

通过百度相册上传49楼2014-08-12 10:52

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卖给我吧，我正好想玩这个

IP属地:上海

50楼2014-08-12 12:26

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你那个毯子我超喜欢的，哪里买的呢

IP属地:上海

51楼2014-08-12 12:27

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