燕窝的功效
中医认为燕窝：
养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适
宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩
张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免
疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。
孕妇在生产前两三个月食用燕窝，
不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。