第一种 是本人经常用的 而且通常是一次就有效果
材料：白木耳、红枣
LL给它取了个名字 叫 白木耳露~~
用家里的豆浆机 将材料洗净 放水 然后就点机器上的蔬菜浓汤按键（LL用的是九阳豆浆机，木有打广告的意思哦~） 建议白木耳多点 红枣就是为了调口感的 因为会甜 不喜欢红枣的人 可以在制作完之后 放点蜂蜜也是一样的 大概半小时的样子就好了
建议趁热喝~ 晚上喝 早上起来的效果是最好的~
晚上嘴上起皮、裂了 喝完之后 第二天整个嘴唇都很亮亮呢~~~~

@品美人香舌 写了一点~先来看看咯~

第二种方法~ 不算是食疗了~ 算是外敷~
众所周知 珍珠粉是个很好的消炎、美白产品~
那么LL要用它来干嘛呢？
这么说吧 珍珠粉在嘴唇干裂 、破掉的时候 睡觉前涂上一层 连续3天左右 嘴唇不裂了，但可能还是有点起皮或者干，这个时候呢 建议大家先喝点白木耳露 然后涂点滋润的唇膏 第二天早上起来 嘴唇会好很多哦~~

第三种方法
是LL有一次喉咙不舒服 家里给煮了冰糖梨吃 后来LL发现 原来冰糖梨也能治疗口唇干裂
材料：冰糖 、梨
梨一只 去核挖空 蜂蜜适量 放在碗里 蒸熟 每天两次比较好哦~~~

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第四种方法
食用油
涂抹食用油在嘴唇上，效果比润唇膏还OK。只是可能要被人误解为吃饭完没抹嘴巴 ，所以这个方法建议在家的时候用。。。

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物，同时要养成好的饮食习惯哦。
预防嘴唇干裂的饮食原则
　　1、及时补充足量的水分。天气干燥，机体内外均容易缺少水分，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。
　　2、多吃新鲜果蔬。如如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，可增加B族维生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果，可有效滋阴生津，补充维生素A或B，可尽快治愈嘴唇干裂。
　　3、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。用舌头去舔嘴唇，只会加速干裂的发生。
4、采用戴口罩的方法来防治。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。
　　5、可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏，还可以用无色唇膏来呵护双唇。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
　　6、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
　　7、饮食上还应注意要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。
　　8、唇皮要用剪，处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

自制补水玫瑰唇膏 材料：
3匙橄榄油、2匙葵花籽油、2匙玫瑰花水、0.75盎司蜂蜡
做法：
1. 将3匙橄榄油、2匙葵花籽油以及0.75盎司的蜂蜡放到一个玻璃杯中，然后在平底锅中加入少量的水，再把玻璃杯放在平底锅中。
2. 加热，直到看到玻璃杯中的蜂蜡都融化掉，停止加热。
3. 蜂蜡完全融化，与橄榄油和葵花籽油融合在一起后，加入2匙玫瑰花水。
4.利用注射器将混合好的液体转移到准备好的润唇膏容器中。
5.等到液体逐渐凝固后,润唇膏就制作完成了。