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过午不食吧 关注：156,330贴子：4,523,014
我1.755米高，95公斤，经8年打羽毛球未能减一斤。现过午不食四天，晚运动补水后体重93.6。巳减1.4公斤？
IP属地:海南来自Android客户端1楼2014-08-12 22:50回复
    天亮了，遛狗去。
    IP属地:海南来自Android客户端2楼2014-08-13 06:07
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      昨晚我宴客，对于前几天绝对是极大餐啦。但我十分克制地只选择吃了几片猪肝，一个卷，几条牛柳，还好早餐前体重92.4公斤。
      IP属地:海南来自Android客户端3楼2014-08-14 07:17
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        早餐前92.4
        IP属地:海南来自Android客户端4楼2014-08-14 07:21
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          运动后补水足92.9
          IP属地:海南来自Android客户端5楼2014-08-14 22:23
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            早晨遛狗后91.9
            IP属地:海南来自Android客户端6楼2014-08-15 07:45
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              IP属地:海南来自Android客户端7楼2014-08-16 09:43
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                昨晚吃了整一只小西瓜，起床二次，晨92.2 难道我到平台?要多久才能往下减，求大师指点。
                IP属地:海南来自Android客户端8楼2014-08-17 05:47
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                  中午饱餐后92.9
                  IP属地:海南来自Android客户端9楼2014-08-17 14:19
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                    晨遛狗回来91.8。是个新记录哦!
                    IP属地:海南来自Android客户端11楼2014-08-18 07:24
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                      晨遛狗回来91.6，有进步！
                      IP属地:海南来自Android客户端13楼2014-08-19 07:33
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                        IP属地:海南来自Android客户端14楼2014-08-19 10:51
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                          晨遛狗回来90.9！
                          IP属地:海南来自Android客户端15楼2014-08-20 07:35
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                            IP属地:海南来自Android客户端16楼2014-08-20 07:35
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                              晨遛狗回来91，又回重0.1。
                              IP属地:海南来自Android客户端17楼2014-08-21 07:35
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