今早六点过的地震，我还以为我是饿晕了的，原来是真的摇了几下的～～～怎么觉得最后这一天那么难坚持总想去吃东西，今早没喝多少水，也暂时还没喝蜂蜜水，但是吃了两颗葡萄～～只吃了两颗葡萄，应该没事的吧！

老公买的卤肝子回来诱惑我～～～受不了这第三天怎么这么恼火，今天已经吃了几颗葡萄了可以和没有喝蜂蜜水抵消不？？

今天是第二阶段第一天，蔬果餐开始了，顿感幸福啊～～～第一阶段共减2.9kg，总是差了那么0.1kg～～

早上就是白水煮白菜，和准备带去公司的水果一盒（一小个梨，一小个苹果＋半个）

第一阶段后两天都没有bb，今早我还是喝了淡盐水一杯的，今早黑色bb

现在小肚子隐隐作痛～～～有姨妈要来的那种感觉幸好前三天过了～～

目测苹果还剩一个多点，饿了三天怎么感觉正要吃却吃不下了明天带少一点儿吧！感觉就这两天姨妈会来，怎么办啊！我怕爆我不要辛苦的白费了今天腰酸痛的很，小肚子也隐隐作痛

腰痛～～～还加班

妈妈咪啊！老公又把他朋友弄回来弄了一桌子菜吃的嗨皮～～～我就只能吃了点白水煮冬瓜了

今天第二阶段第一天早餐吃了半碗水煮白菜，然后吃了两小块梨，两小块苹果，中午吃了几块梨+苹果，晚上吃了七颗葡萄，一颗花生，半碗白水煮冬瓜，请问一下我是不是吃多了

今天腰好痛，回来跑了个脚，汗泡出来了，真不错～～

呼啦圈转起来～～然后再举50个哑铃（我用装满水的矿泉水瓶子代替），当然，争取能举更多，今天第一次试

今早66.8kg，挺忙的，起床就开始忙了，本来是要吃一碗白水煮冬瓜的（昨晚剩下的），可是馊了就没吃，吃了半个桃，中午准备了10颗葡萄，半个桃。

为嘛我前两天有要来姨妈的感觉今天就不怎么有了呢？好怕姨妈被自己弄的更糟糕～～～本来就不正常