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回复：9月，我要华丽的变身一下，8月15日开始，第一轮21天～～

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今早65.8，吃了白水煮白菜餐，10颗葡萄，三颗很小很小的圣女果（米枣那么大的），中午带了圣女果+一个桃。早上吃的好饱明天不吃这么多了
来自Android客户端57楼2014-08-26 09:28
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    我觉得这21天对身体还是不好，特别是对胃超不好，我已经有感觉了，所以～～我会慢慢调整了。九月之后还是按照我以前的少吃多动吧，虽然慢，但坚持下来还是有效果的，而且也不虐心虐胃
    来自Android客户端60楼2014-08-26 19:18
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      昨晚，和弟弟老公出去吃了冷串串～～结果涨了 今早66.0kg，不过昨晚吃了之后很不舒服感觉好油腻，回来喝了好几杯水！看来我的身体已经戒掉一部分对肉的欲望了


      来自Android客户端61楼2014-08-27 08:30
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        刚刚转了半小时呼啦圈，捂着毯子泡了个脚，出了汗，感觉不错哦！不过最近到了晚上七八点就困了，奇怪！
        来自Android客户端64楼2014-08-27 22:11
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          66.1kg怎么办，我觉得我要破功了！晚饭点能坚持过去，可是睡觉前那个难受啊！各种想找吃的，而且水果什么的不想吃，就想吃垃圾食品，给我老公一说，立马要带我出去吃烧烤，我要疯了怎么样才能重燃斗志啊！
          来自Android客户端65楼2014-08-28 11:38
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            66.2，今天两个妹子会来我家，晚上可能会出去吃饭，明天去一早去送二妹子去学校中秋之前饿三天！！！
            来自Android客户端67楼2014-08-29 08:42
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              今天累惨了～～送妹子去学校！
              来自Android客户端68楼2014-08-30 19:43
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                最近比较忙，心情也不怎么好，也没有控制饮食，今早起床称了一下66.5kg，中秋前保持住就行吧，中秋后再继续努力往下降吧！
                来自Android客户端69楼2014-09-02 11:17
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                  今早起床称还是66.5，本来想过午的，但每天下午下班就好饿啊！ 然后就吃东西，结果每天晚上都吃好多 ，怎么感觉现在消化功能这么好啊！我想过午啊


                  来自Android客户端70楼2014-09-03 09:29
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