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回复：运动了死胖子！！！开帖

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附上今天的运动量
来自iPhone客户端70楼2014-09-16 21:01
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    报下今天伙食
    早饭一份拌面混沌
    中午一小碗鸡肉咖喱和一大盘青菜
    下午上班吃了4个燕麦饼
    晚饭吃了一大盘青菜
    来自iPhone客户端72楼2014-09-17 21:18
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      今天运动量
      来自iPhone客户端73楼2014-09-17 21:18
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        报伙食咯
        早饭一碗清汤粉丝
        10点那会儿吃了俩燕麦饼
        午饭略多一碗蛋炒饭一个鸡翅膀一盘青菜一碗清汤
        晚饭一盘青菜一个苹果
        来自iPhone客户端74楼2014-09-18 21:13
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          运动量
          来自iPhone客户端75楼2014-09-18 21:14
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            从96.7KG到了91.1KG心情真美丽
            来自iPhone客户端76楼2014-09-19 07:21
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              报下今天伙食
              早饭混沌拌面
              中午吃了一盘青菜和香菇肉丝汤后来肚子实在很饿就去吃了碗牛肉粉丝算放纵吗
              晚上一瓶酸奶一个苹果惩罚下中午的放纵
              来自iPhone客户端77楼2014-09-19 21:16
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                今天运动量
                来自iPhone客户端78楼2014-09-19 21:16
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                  今天早上体重反飚了半斤咋回事。昨天早上91.1KG今天早上就成了91.3KG
                  来自iPhone客户端80楼2014-09-20 07:40
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                    报伙食咯
                    早饭一个鸡蛋一个苹果一瓶酸奶
                    午饭一碗蛋炒饭4点左右吃了个苹果
                    晚饭60克紫菜（水煮）
                    来自iPhone客户端82楼2014-09-20 20:34
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                      今天下雨不能出去快走。刚刚跳绳跳了200觉得脚掌非常疼就不敢跳了今天就当休息吧
                      来自iPhone客户端83楼2014-09-20 20:35
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                        今天刮台风不能出去快走了。在宿舍玩了半个小时的杠铃哑铃
                        来自iPhone客户端85楼2014-09-21 21:54
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                          报下今天伙食
                          早上两个小面包一瓶豆奶
                          中午两只蛋羹二两牛肉
                          晚上单位聚餐多了点但大部分都是吃鱼
                          来自iPhone客户端86楼2014-09-23 22:42
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                            晚上运动量。由于跑了一半肚子痛就回去了屙翔了
                            来自iPhone客户端87楼2014-09-23 22:43
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                              报下今天伙食
                              早上吃了一盒杯装方便面
                              中午一个蛋羹一盘青菜
                              晚上一碗自制难吃紫菜汤和一个蛋羹
                              来自iPhone客户端88楼2014-09-24 21:24
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