绣球花
楼主加油！看到花有点兴奋了

坚定戒烟，一戒到底

戒烟，不单要抵御戒断对身体的刺激，更是要承受心理上的习惯戒断。

于我来讲，戒烟，更多的是一种精神方面的挑战，关于毅力、执行力的挑战。

曾经尝试过很多次戒烟，但都无疾而终。忽然有一天，发现人在生活中，对待事物的表现大都具有一致性。抽象的说，假如把戒烟看做一件日常事务，那么我们对待这些日常事物的表现大都与我们戒烟的表现一致。这一点，令我异常重视！

这岂不意味着，对于烟，如果想戒却戒不了，那还有什么资格去谈什么伟大理想目标呢？

这就是我决定戒烟的初衷。

看好楼主，加油啊

开始的日子是8月18号，直到今天，期间复吸过一次。这之前就断断续续的开始尝试过，但始终未下决心。每次意志不坚定的时候都以小平同志为开脱，其实千般百般都是借口。

到现在为止，对复吸、戒断反应等等基本的知识都不甚了解，每当面对一些不良反应时就会显得无所适从。

之前只是偶尔有缘看过贴吧的一些精彩的帖子，但这次是注定要与戒烟吧结缘了。希望能在这里找到戒烟的好方法，更希望能在这里结识好朋友！

加油，继续努力

事物都是量变导致质变，戒烟同样需要这样一个量变到质变的过程。

依据现在对戒烟的理解，制定一个简单的计划，来坚定戒烟的决心。