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【日记】140828|今天开始每天报体重,减肥开始

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卤煮原先71.4kg,
现在70.8㎏
身高158(矮哭了!T^T)
减肥方法是过午不食
哈哈哈哈终于可以下70了每天报饮食,并附体重图,求大基数妹子们一起


来自Android客户端1楼2014-08-28 23:54回复
    20140829,早餐苦咖啡,
    中餐,米饭一碗。。。
    今日体重,如图


    来自Android客户端3楼2014-08-29 12:47
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      饭后非常重要。饭后站立30分钟,还可以轻踏步。。。


      来自Android客户端4楼2014-08-29 12:48
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        刚刚才称的体重


        来自Android客户端5楼2014-08-29 18:37
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          今日成果


          来自Android客户端6楼2014-08-30 10:32
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