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【吴所不慧,所以强】          眼泪的五种语言

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在萨提亚模式的咨询里,案主会带着一些情绪,做着做着,就哭了。
虽然眼泪不是咨询的必须品,
但是当眼泪来临的时候,咨询师要学会如何应对来访者的情绪,
可以让他更安全些,更舒适些,也让咨询的效果更好些。
通常,在咨询中咨询师要注意的来访者的非言语的行为很多。
眼泪也是其中的一种。
萨提亚认为,在咨询中,案主的眼泪,有五种语言,告诉我们不同的信息。
这五种语言是:


IP属地:上海1楼2014-09-02 00:26回复

    1、可怜的我。
    我是一个受害者。可怜的我,我在哭。
    因为我觉得如此的无助,这是在治疗中最常看见的。
    要怎么做的?需要马上停止,不要让他在这上面沉浸太久。
    如果你不停止,你就在帮助他在无助的部分做的更大。
    在咨询技术上的的方法是,问案主的身体在说什么,
    触碰案主,让案主看着咨询师,
    体香案主呼吸,帮助案主从这个可怜的状态中走出来,站起来。


    IP属地:上海2楼2014-09-02 00:30
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      2、 悲哀,悲伤。我悲哀,我寂寞。
      当我连接到我寂寞的部分,我就哭。
      我是个男人,我从来没哭过,但是现在我在哭。
      你需要鼓励他多哭一些。鼓励他看到他寂寞的部分。
      这样的泪水在咨询中是适度掌握的,
      这个度就是咨询师经验和直觉的能力体现了。
      悲伤的眼泪是放下的开始。


      IP属地:上海3楼2014-09-02 00:31
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        3、 快乐/喜悦的眼泪。
        因为你在,可以放下放松。
        你一直都没来,现在你来了,我哭了,这多傻。
        我在等你,我很寂寞,然后你来了,然后我哭了。
        我很久没看到你,我忽然看到了你。这是很健康的眼泪。


        IP属地:上海4楼2014-09-02 00:32
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          4、 疗愈的眼泪。
          我非常不高兴,我非常悲哀,我非常生气。
          我都处理了这些情绪。
          现在,我必须要疗愈我的痛。
          我必须要疗愈痛,我回到我的内在,
          回到我爱的部分,我可以感受到被爱。
          我觉得很平静。


          IP属地:上海5楼2014-09-02 00:37
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            5、 痛。身体上的痛。
            因为你受伤了,你会哭。
            不要打断,要允许案主流眼泪。


            IP属地:上海6楼2014-09-02 00:38
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              面对案主的眼泪,咨询师要注意两点:
              1. 问问题:问这个眼泪在说什么?而不是问为什么要哭
              2. 何时给纸巾?
              如果给的过早,其实是告诉案主,不要哭了,
              所以要过一段时间再给纸巾,最好的是把纸巾放在旁边,让案主自己拿。


              IP属地:上海8楼2014-09-02 00:41
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