虽然才月子第13天
我没有刻意的减肥 就是在控制饮食 一顿最多七八分饱
虽然很多时候会很快就饿 但都控制住没有加餐
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　张米晴 麻麻的小棉袄~

当然 我是因为奶水太多 不用喝那些鱼汤鸡汤排骨汤大补
所以我才有自信敢于减肥
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前两天网购了体重秤 今天到了
生姑娘前最少164斤 生完两天后在医院称了下 150斤
刚才我又称了下 147斤 虽然瘦的不多 但是还是有进步的
必须坚信 坚持就是胜利
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刚吃完饭 吃了半个馒头 喝了一碗稀饭 根本没有饱的感觉
估计过不了多久又要饿
最难熬的是晚上还要起来喂闺女吃奶 醒了就会饿的肚子咕咕叫
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闺女已经睡了一个小时 我也抓紧时间睡了
期待明天早上又能瘦一斤
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早上起床 真的瘦了一斤 变成146了
吃完早饭 成功增加两斤 变成148了
不过经过今天一天的吃 消化 现在还是146斤
虽然我现在真的有点饿
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又瘦一斤 145斤了 真棒
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　张米晴 麻麻的小棉袄~