现在我101斤 过去减肥的日子难忘

回复 free月沉吟 :

好久不见，楼主现在已经101，正常吃饭。亲们，加油

lz姨妈多久正常的。我已经晚了一周了。只有白带感觉像排卵期

楼主怎么做到不反弹的！！我复食一个月了还是只敢吃一点点而且都是特定的食物…就是怕反弹…

听说复食如果进行的好只会瘦不会胖对ma

楼主在不，我一开始3337，第一个苹果日吃了三天苹果，后来大概10天就纯绝了，喝水，后来一天我吃了一次小米粥，咸鸭蛋和几口饼，又断了两天，今天姨妈来了，我吃了一点饭菜，会不会对胃不好啊？有人说突然吃咸的对肾不好就是粗纤维的，还有一点点辣，务必要回复呀～么么搭～

复食后还瘦了！

楼楼我想问问你瓜蛋结束后体型变化很大不啊！！

楼主围度有明显变化吗 我也是蛋瓜 这两天姨妈就多吃了点别的 然后体重就不掉了

我看见别人吃的少就心里不平衡,决定这样下去我会胖的不可开胶 今天中午吃了六个煎包四个饺子，可以前吃四个煎包就会饱 感觉胃被撑大了 我怕胖......怕！ 可每次都把握不好度，不知道自己的量到底是多少

楼楼，我也是瓜蛋减肥，要复食了，不知道该吃什么，书食谱！

楼主复食了多久才正常吃饭啊