姐妹们，有治疗失眠，和恐惧夜晚的良方吗？【离婚女人吧】

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姐妹们，有治疗失眠，和恐惧夜晚的良方吗？

每晚都开着灯，关键，开着灯，我都不敢闭眼。即便运气好睡着了，那也必须开着电视，听着声音。可每天这么熬夜的，真心对身体不好，现在搞得我，气血两亏，，瘦不拉几的，皮肤也不好了，有良方没？安眠药就算了，有啥中药方子？介绍介绍，我弄几副吃吃。。一连睡到自然醒，是多么奢侈的事，我现在都还睡不着

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-09-08 05:08回复

看心里医生吧。

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2014-09-08 06:00

私聊

IP属地:广西

来自iPhone客户端3楼2014-09-08 06:07

可以聊聊嘛？求个联系方式

来自iPhone客户端4楼2014-09-08 06:17

这说明一个事，你害怕一个人生活

IP属地:四川

来自iPhone客户端5楼2014-09-08 07:30

怎么了啊？

来自Android客户端6楼2014-09-08 08:43

自己跟自己过不去…

IP属地:四川

来自Android客户端7楼2014-09-08 08:47

出去玩儿一段时间心里有事

来自Android客户端8楼2014-09-08 08:47

求深交

来自Android客户端9楼2014-09-08 08:53

顶一下吧

来自Android客户端10楼2014-09-08 08:53

跟我情况有点一样心理问题来的，我现在好多了，买个睡袋，整个人钻进去，你可能怕黑了，我开着床头灯，钻睡袋，开空调睡，现在几乎可以睡安稳觉啦

来自Android客户端12楼2014-09-08 11:29

收起回复

房间颜色暖色，看的电影电视剧以喜剧为好。不要看让你精神紧张的片子

来自iPhone客户端13楼2014-09-08 11:36

收起回复

请问，是身体原因？还是心理原因？

来自手机贴吧14楼2014-09-08 12:20

找男人陪

来自Android客户端15楼2014-09-08 12:50

收起回复

失眠是由于你心态不好造成的，睡眠不好了，身体也就不好了，去医院看医生，然后每天晚上用温水泡脚，慢慢就好了，我以前也是失眠，现在都好了

来自Android客户端16楼2014-09-08 13:10

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