开一帖两年为了8cm 打卡签到【运动长高吧】

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镇穿鞋身高

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-09-12 18:27回复

楼主98年一月出生初一160初二166初三168.5高一170.5今天体检171 眼看着自己被别人超越不甘心真正的锻炼是从九月一号开始的每天50摸高 100踢腿坚持一礼拜发现肌肉酸痛于是休息到今天

来自iPhone客户端3楼2014-09-12 18:31

今天摸高88下踢腿200下每只脚还出去打了一小时篮球打完后喝了瓶饮料后悔阿叫冰糖雪梨

来自iPhone客户端7楼2014-09-12 21:00

收起回复

七点准时起床

来自iPhone客户端9楼2014-09-13 07:59

今天打了一下午篮球阿

来自iPhone客户端12楼2014-09-13 17:18

今天一点半打球dao四点晚上七点打球到九点回家摸高50下踢腿每只脚200

来自iPhone客户端13楼2014-09-13 22:44

睡了大家晚安

来自iPhone客户端14楼2014-09-13 22:45

起床了 171阿171 我好不甘心

来自iPhone客户端15楼2014-09-14 07:23

[FACE WITH TEARS OF JOY][FACE WITH TEARS OF JOY][FACE WITH TEARS OF JOY]今天100摸高200踢腿用了我一小时

来自iPhone客户端19楼2014-09-14 20:09

不知道兄弟们还有什么建议不量够不够我不知道我这个年龄还需不需要吊砖

来自iPhone客户端20楼2014-09-14 20:10

每天五点半起床早上要上学去没时间锻炼晚上以摸高踢腿为主忘了说楼主是篮球特长生能扣矿泉水瓶噢嘻嘻

来自iPhone客户端21楼2014-09-15 06:18

今天第十五天

来自iPhone客户端22楼2014-09-15 21:26

打球20分钟热身摸高100 全力踢腿200

来自iPhone客户端23楼2014-09-15 21:27

好累啊怎么我在单机啊？吧友正能量何在？

来自iPhone客户端24楼2014-09-15 21:27

第十六天

来自iPhone客户端25楼2014-09-16 21:30

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