开心！今天双盘终于突破一小时了【taiguanglin吧】

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开心！今天双盘终于突破一小时了

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以前不懂。打坐都是单盘来者，至心一处一开始十几分钟状态很好，半个小时就开始烦躁坐不住了，也没什么体验感觉总是在原地踏步今天一狠心双盘一小时零十分，基本前半个小时还坐的住，然后就脚腕疼了；争取今年能突破2小时了！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-09-14 18:09回复

随喜！

来自Android客户端2楼2014-09-14 19:00

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晚上又上了一坐，降魔坐8：--9:05，右脚脚腕疼的厉害！

来自Android客户端3楼2014-09-14 21:15

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随喜赞叹！

4楼2014-09-14 21:24

师兄好，请教问题，末学学双盘一个月了！每天打坐从20到现在35分钟了！以前坐时坐到到10几分钟就觉得腿疼了，总坚持着，自从学了腹式呼吸，前俩天打坐35分钟也没觉得疼，今天觉得全身发热，腿更是，这算好吗

来自Android客户端5楼2014-09-18 20:52

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哎！这一段时间由于工作原因修行也有些懈怠了，开始磕头了，今天买了瑜伽垫子，网上学习磕头的视频，今天一共磕了两组108 ，另外又60个！俗事缠身要是天天能这样磕就好了！

来自Android客户端6楼2014-10-04 01:18

磕头120个

来自Android客户端7楼2014-10-12 06:20

随喜，阿弥陀佛

来自Android客户端8楼2014-10-17 09:50

·磕头两组108

9楼2014-10-17 21:19

直心是道场
佛法是心法，一分诚意，一分灵感！
十方三世一切诸佛同一法身！
慈悲是做不是讲（仁焕法师）
这个世界唯有苦，没有乐！
我们能把业障忏悔出来，念佛就会得力！
金刚经最厉害的就是破相，最厉害的修的法就是发大菩提心，直接破我相，进步最快！
佛法修的是什么，修的是我们的法身自性，十方三世一切诸佛同一切众生同一法身，法身不生不灭，无行无相！
念南无阿弥陀佛就是在念我们自己的清净法身！一念清净，一念佛！
念佛是最简单的修法，最捷径的修法，最快乐的修的法，最奥妙的修的法，是特殊法门，是相应法！是见性法，是可以一走到底的修法！
佛法最奥妙是什么都可以求！

来自Android客户端10楼2016-02-21 01:42