说说体会吧，最近在工作生活中就没有一个人的时候舒适，人多了事多了，心就有些浮，连什么是临在都忘了。小我的任性果然是相当然啊，一有机会就跑出来撒野，让我觉得十分可笑，以前记得没这么任性，怎么会在这些日子起了变化，不知然。前额的褶皱感浮沙感还是那么神秘。

内心宁静，看当下的力量作者的演讲，临在，我的内心像是被什么东西锁住了，是的，是被蒙住了，她出不来，但她很安静，我莫名的想笑，哇，笑起来真的不一样，笑颜过后，思绪就动了，她又被包住了，内心平静，思绪平静，你是这把钥匙么。

青岛啤酒 奥古特，味道不错，可不要贪杯奥。喝过酒之后，大脑就被麻痹了，我在感受思绪的变化，慢了，少了，我去感受临在的状态，心在，很平静，就是有些困。

人体的每个部分都是有灵的，它甚至是自由独立的，我是基于人的自残行为得出的认知。比如说：情绪激动，菜刀自残自己的手或者手指，切掉了，经重新再植治疗后，接上的手或手指的灵就会抗拒本体，真的是抗拒，令人惊奇而又为我等所熟知的现象，它会反复抗拒，直到有人去关怀它，去抚慰它，有些时候甚至无法抚慰。这是我从工作中亲身体会到的。

夜里睡梦中，看到一副画，有一个玩偶在上边，旁边记不得是什么了，看到这副画后，我又哭了，是物质界的哭，莫名的怀念莫名的伤感。

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明心见性，明心，暖暖的感觉。

身体消瘦了，时间长了不活动，肌肉也萎缩了。每天挤点时间锻炼身体吧，身体充满力量的感觉，棒！

一直试图入定，思绪是坚强的狗仔队员。

心神内守，宁心静坐，以致恍惚，不知入定是何感觉，我辈需努力。。

最近睡眠质量很低很低。。

固执的给小我找些借口，功夫有所疏忽。心性，每天都想让它变得man一点，可总是不经意间就被某些人的气场给压下来。心性啊，让我想到你终究会变得古波不惊，就会觉得未来一定很美好，或者应该是现在觉得美好。

放开，打开，接纳。

有松懈的嫌疑，执着会导致能量失衡，很显然，我已经在品味这失衡所在了，临在生活，123+