请她帮忙给我带奶昔，等奶昔到了再上图。先说说我的基本情况吧！163的身高居然有135斤，好可怕。从初一一直胖到大一的我，怎么就能忍下来了呢？
我不知道康宝莱的效果好不好，所以会认真记录。
请大家多多指教了，也好像有个朋友减肥，有谁看上我的？咱们一起努力

今天奶昔应该就能到了，好激动

昨晚和室友们去吃了串串，要命啊！刚刚称了一下，67.7，呵呵了。奶昔快点到吧，我要喝你，哈哈

奶昔到了，哈哈。早上开始喝奶昔秤体重了

今天是第一天，10.12
体重66.7
要相信自己，加油

第二天，其实我很讨厌奶昔的味道！不对不对，应该是讨厌蛋白粉的味道，让一个四川的辣妹子吃得这么清淡，好痛苦。
可是居然胖了，不过应该是正常的，哈哈

第三天开始，越来越冷了，裸称是一件很痛苦的事。保佑我不要忘了吃维康宝片，瘦了0.6kg。好开森～～～

第四天了，我期待的大姨妈来了，哈哈~~但是今天有万恶的体育课

第5天，又华丽丽的掉了一斤，必须说很开心。不过坚持的不是很好，让我再努力一点吧，哈哈，加油

第6天，又胖了

唉，因为私人原因，都没有喝成奶昔，又华丽丽的胖了。今天是第9天了，坚持

第十天，原地踏步走！！！水可能喝得少了，居然便秘了，让我去买点香蕉来吃

十一天，哈哈，一不小又掉秤了哈哈。不要太高兴了，继续加油！！！