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回复：【成长记录】励志戒色，锻造强健体魄

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16天，即使在最绝望的时候，生活仍然是那么的美丽

来自手机贴吧18楼2014-10-29 09:23

17天身体不是太好，加油为了强健的身体继续努力

来自手机贴吧19楼2014-10-30 09:19

18天，晚上梦里赢了，脑子全是english和负面情绪，要进一步修心了

来自手机贴吧20楼2014-10-31 09:19

19天，继续修心，寡欲寡欲再寡欲

来自手机贴吧28楼2014-11-01 12:15

20天，早睡早起第一天，天放晴了，感觉真好

来自手机贴吧29楼2014-11-02 08:55

21天，早起早睡练身体

来自手机贴吧30楼2014-11-03 08:03

22天，昨晚第一次遗精，控制的还好，一定要改变自己的体质，以后补充蛋白质

来自手机贴吧31楼2014-11-04 10:40

22天兴奋会影响睡眠，以后注意，努力改变，放松自己，加油

来自手机贴吧32楼2014-11-05 13:11

不对是23天了

来自手机贴吧33楼2014-11-05 13:12

24天，有点肾虚，加油继续锻炼身体，加强营养，身体重塑，放弃一切烦恼

来自手机贴吧36楼2014-11-06 08:59

25天，冷静，淡定修心

来自手机贴吧37楼2014-11-07 09:20

26天，这次是真的遗精了，，好多

来自手机贴吧38楼2014-11-08 15:38

28天，昨晚又遗精了一点点，唉精关不固啊，继续好好修心吧

来自手机贴吧39楼2014-11-10 10:38

29天继续修心啊多吃补肾的食物

来自手机贴吧40楼2014-11-11 22:26

30天必须真正明白什么是修心，什么是寡欲

来自手机贴吧41楼2014-11-12 09:14

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