为什么引体向上要盘腿【健身吧】_百度贴吧

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为什么引体向上要盘腿

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送TA礼物

1楼2014-10-16 11:33回复

稳定身体……

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2014-10-16 11:35

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直腿简单盘腿难

IP属地:河北

来自Android客户端6楼2014-10-16 11:42

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哦。

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2014-10-16 11:54

就是起到固定作用

来自iPhone客户端8楼2014-10-16 11:56

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选动作的重点是你要练哪个部位，而不是看哪个轻松。

来自iPhone客户端12楼2014-10-16 12:16

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GG

IP属地:江苏

来自Android客户端13楼2014-10-16 12:24

盘腿稳定身体，身体不容易摇晃借力

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2014-10-16 12:35

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好发力

来自iPhone客户端15楼2014-10-16 12:39

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直腿太高

IP属地:福建

来自Android客户端16楼2014-10-16 12:40

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蝶式引体最省力气，自行百度吧，估计可以让你多做10个以上

IP属地:江西

17楼2014-10-16 14:04

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