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第一百四十七天。二头背腹肌，腹肌越来越明显，想练人鱼线但是感觉腹斜肌不太好练。
IP属地:江西来自Android客户端245楼2015-03-17 23:34
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    第一百四十八天。三头胸。压力大啊。
    IP属地:江西来自Android客户端246楼2015-03-18 23:23
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      楼主每天几点起来跑步？怎么坚持下去的…求指教
      IP属地:河南来自Android客户端247楼2015-03-18 23:31
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        楼主，真心佩服你，向你学习！！！我也要减肥！！！！
        IP属地:四川来自Android客户端248楼2015-03-18 23:38
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          一百四十九天。肩腹肌。既然意识到了就要去做，别让自己遗憾。
          IP属地:江西来自Android客户端249楼2015-03-19 23:09
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            第一百五十天。健身成为习惯的时候就觉得不可或缺。
            IP属地:江西来自Android客户端250楼2015-03-21 00:03
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              第一百五十一天。二头背。五个月了，坚持！
              IP属地:江西来自Android客户端251楼2015-03-22 00:26
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                第一百五十二天。三头胸，记录自己为改变付出的努力。
                IP属地:江西来自Android客户端252楼2015-03-22 23:52
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                  第一百五十三天。肩有氧三十五分钟。
                  IP属地:江西来自Android客户端253楼2015-03-23 23:14
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                    顶楼主向你学习，一定坚持　　 ✎﹏₯㎕﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
                    这不是我的小尾巴，我的小尾巴在前面，不信你摸
                    IP属地:新疆来自Android客户端254楼2015-03-23 23:30
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                      第一百五十四天。二头背。
                      IP属地:江西来自Android客户端255楼2015-03-24 23:36
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                        第一百五十五天。三头胸，引体向上貌似找到了背部发力的感觉。
                        IP属地:江西来自Android客户端256楼2015-03-25 23:42
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                          第一百五十六天。肩腹肌。烦烦烦。
                          IP属地:江西来自Android客户端257楼2015-03-26 23:29
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                            第一百五十七天。二头背。
                            IP属地:江西来自Android客户端258楼2015-03-28 22:53
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                              第一百五十八天。三头胸。有些变化吧。
                              IP属地:江西来自Android客户端259楼2015-03-28 22:56
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