百日筑堤

加油 好好坚持

戒色1天…

坚持住 加油 相信楼主能成功地 能活出人生的精彩
吃素 放生 孝顺父母 思善 言善 行善 多学习 多记录
做一个充满正能量的传递着

看到有的吧友口无遮拦的，虽然做错了，但也不能那样骂，不管是骂自己还是骂别人，这都是负能量，要小心啊！
戒色不仅要远离负能量，还不能产生负能量。

每日多做点正能量的事，比如孝敬父母，孝敬长辈；做一些随手能做的事，比如倒水的时候，顺便帮别人也倒上；想着别人的好，好事往好的想，坏事找出好的想，找不出来，至少磨练了自己也是个好处。

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加油加油

向楼主学习！

想楼主学习

最近都不能早睡早起，需要改啊！

没有兄弟一起啊，好吧一个人我也要坚持到底。

@峰654321666 @一抹纯蓝一心凉 @exom闯天涯 @叶玉宝一定成功
兄弟们，跟你们推荐一个方法，如果你们相信我的话，而且目前没什么好方法的话，可以试试哦。就是每天花半小时至1小时，坐着念口号。
如果你信佛就念“阿弥陀佛”，信道就念“无量天尊”，信上帝就念“上帝保佑”。实在没什么信仰的，就念“念起即断”。
这个方法的原理是：用一个念头 代替你的所有杂念，如果坚持下来，你会发现，你的杂念少了很多，杂念少了，YY就少了，你会惊讶的发现，戒色其实也不难，戒起来轻松了不少。
具体的方法是：一口气念10个，然后缓口气，继续念10个，一直循环。一开始有杂念没关系，就这样念个半小时到1小时。
关键是每天坚持


还有就是比如在路上走路，路边等车，或者没事的时候，也可以在心里默念。

跟老婆那个算不算破戒

有点晚了，早睡早起还是没做到。。。