记得第一次感觉醒悟而且想改变自己是19岁，那年的冬天我回国，深夜我坐在电脑前不想睡，我突然问自己为什么不睡，我只是觉得心中有种莫名的惧意，我那时候还不懂，但我告诉自己明天一定要好好开始，于是我删了所以A子头的电影和游戏。那是我第一次觉悟（你也可以说是觉醒这样比较酷）。 时候我还写了日志发表在扣扣空间，第二天早早起来看书了，但是没有维持多久我又回到原样。我不知道为什么。后来我懂了。

我改变自己的过程缓慢，这里分享给大家，希望互相交流，同时也起到监督的作用。

我第二次醒悟是半年后的晚上，同样是在电脑前，不过这次是L完以后。就是打玩LOL以后，到底是什么你们懂的，那时候已经4点，我躺下了，但突然觉得心胸那种空虚和恐惧再次袭来，我意识到，我不睡是应为我不敢睡，我害怕空闲下来体会到这种虚度光阴的感觉，害怕青春流失的感觉，年华老去一无是处。之后我相信很多都和我一样，又一次觉悟，又一次沉沦，一次又一次，最后还是一个挣脱不了习惯枷锁的行尸走肉。

相信会来这里的朋友多数都懂很多理论的东西。但是依然无能克服。因为受的苦不够。

有人说人不该有369等，但我说就是有，但我们应该感谢那些行尸走肉，不然我公司的厕所卫生谁打扫。

有人说理想不需要豪言壮语，我觉得这句话很片面，对于某种人来说，就是要把口号喊起来，这种人爱面子，这种人自尊心强，这样才会努力的改变自己，永不放弃，努力奔跑哪怕死去。

【交流】有没有人是 一刀斩断所有习惯？

改变习惯是个过程，和关键精力有关系，我本人自控能力很差，我是如何改变？我分享给大家，我这种自制力本身几乎为零的人，生活环境有安逸的人，想改变要时间，我花了，3-4年，
其中最重要的就是压力。
要学会给自己制造压力。

在有了压力之后就是让自己吃苦，我在国外衣食无忧，但学习差的一踏糊涂，英文也不好，虽然零用钱够花，但是我自己出去找了分兼职，周末或者晚上放学后去酒店端盘子，因为我有扁平足每天回家痛的都睡不着，但是我还是陆陆续续的坚持去，直到毕业。那种痛的睡不着的感觉，我现在都记得。
在睡不着的时候我就思考，我为人服务，我只赚到了一点点，多数的钱都在老板那里，那天来吃顿饭钱就又还给老板了，那个时候我就开始真正的醒悟，不能沦为鱼肉，从那时候起不知不觉开始学习了。

不过，虽然我自控能力差，不过意志力还可以，说起来有点矛盾，不过事实如此，可能因为爱面子吧，一旦开始就要坚持。
所以在1.压力以后就是
2.吃苦
像我这种人就应该自讨苦吃。
有时候有聪明人就是和我一样，聪明的人从别人的教训里吸取经验，而我却要自己去体验。我这是带命中贱

顺便说一下，那种一天到晚富二代高富帅叫你的朋友都不是什么真正的朋友，他们在误导我们，其实我们在正高富帅前面就是战斗力负数的渣渣，在他们眼里家里有千百万的都是渣渣。
＠要时刻告诉自己，自己是平穷的，自己是平凡，才能看清现状，不骄不傲，继续奔跑，前进。
stay hungry, stay foolish.
有人翻译是求知若渴，大智若愚。
我感受的就是在饥饿是才能看清自己的可怜和低劣。

3

我每次有感悟都会记下来，时间长了我发现一个规律 我每次感悟到什么，或者特别想努力的时候都是孤独一人的时候，特别是在晚上。
所以导致我改变的【第四点】
孤独是一种力量
一个人的时候不要戴耳机，听听这个世界的吵杂 感受世界的变迁。
一个人的时候不要低头看手机，看你身边，多少人走着却停在原地，多少人活着却如同死去，（借汪峰歌词）
孤独感受自己的存在，感受自己的渺小，感受成功人士的强大所在。
孤独是一种力量，孤独的时候你可以听到你内心的声音，感受到最深处的渴望，
这种感觉一开始让我恐惧，因为的已经习惯了逃避》游戏，音乐，贴吧，新闻，电影，等等。都是逃避。
不过现在我很享受。
要想改变 要学会享受孤独。