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183斤,今人不舒服没跑,早中午一碗饭


来自手机贴吧32楼2014-11-21 19:56
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    病了,病好又有事……今天跑五十多分钟,体重182,这几天没啥注意,时跑时不跑早上两碗饭加点菜中午没吃晚准备少吃点


    来自手机贴吧33楼2014-12-03 17:25
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      早没吃,中午吃一碗米粉晚上吃一小碗饭,慢跑四十分钟


      来自手机贴吧34楼2014-12-04 17:30
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