请问卧推先推上胸还是平胸？？？【健美吧】_百度贴吧

02月02日漏签0天

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请问卧推先推上胸还是平胸？？？

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如题，一直都是先推上胸的，推好后再推平胸，但是发现明显力气不足了，请各位帮忙回答下，谢谢

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IP属地:上海

1楼2014-11-12 10:24回复

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