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回复:【日记】141120|21天减肥,达不到目标就抽自己
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々女人要有范儿
亭亭玉立
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生理期快完了,减肥还要继续。我在宿舍也要备一个称了,为了自己要瘦。每天打卡,减肥继续坚持
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99楼
2014-12-02 21:14
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不爱软妹爱汉子
渐入佳境
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今天早餐南瓜粥加鸡蛋白一个,中午二两米饭加西红柿炒鸡蛋,两片切片牛肉。下午加餐一个小桔子。晚上,27G燕麦冲饮。
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100楼
2014-12-03 00:01
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不爱软妹爱汉子
渐入佳境
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每天都是六点起,昨天运动两小时,果然眼一睁七点了
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101楼
2014-12-03 07:11
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亭亭玉立
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例假彻底结束, 吃完香蕉118斤,减肥继续。我的体重秤也回来了。每天打卡。
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102楼
2014-12-07 13:08
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亭亭玉立
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坚持,不放弃
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103楼
2014-12-07 13:08
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不爱软妹爱汉子
渐入佳境
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我也还在坚持
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104楼
2014-12-07 15:02
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刚才吃了两口冒菜,操场走了半个多小时。希望能把它消耗掉。
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105楼
2014-12-07 17:43
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今天早餐夹馍,午餐香蕉,一天进食结束。
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106楼
2014-12-08 19:08
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等会回去称体重。看看瘦没瘦
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107楼
2014-12-08 19:08
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今天早餐省略。中午到了吃一个香蕉,晚上不吃。
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108楼
2014-12-09 08:47
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晚上上图
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109楼
2014-12-09 08:48
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中午喝了两口稀饭,告诉自己很撑。很撑,撑到想吐。进食结束。
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110楼
2014-12-09 16:18
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刚才称体重58.8。只瘦了一点点,但是没有上厕所,很怕今天不能继续瘦。加油
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111楼
2014-12-09 19:33
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我是真的很想瘦
珠圆玉润
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看来胃在变小了,开心。
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113楼
2014-12-09 23:07
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亭亭玉立
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今天早上一根香蕉,然后停止进食,俩天没有bb了,现在肚子很胀,酝酿不出来啊!
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114楼
2014-12-10 21:44
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