第二天，打算10点上床睡觉，欲望已经开始蠢蠢欲动

第三天，每天早上欲望都非常强烈，加油！

第四天，加油吧

第五天，遗精了，要控制饮食了。

前段时间真的是破戒破得麻木了，直到看见自己越来越高的发际线才意识到是时候重振旗鼓，继续奋斗了。
前段时间的毅行让我感触很深，在伙伴的鼓励下走完了25km的山路，其中一句话让我印象尤深，脚迈开，脚迈开，脚迈开就走得动了，越休息，越走不动。最后终于一步一步地完成了全程。这真的是人生路上一笔宝贵的财富。
戒色之路也是如此，只是它没有尽头，每当没有动力的时候但愿自己能想到迈一步再迈一步。加油学习，坚持戒色，无住心地帮助别人，予人方便。

第六天，晚上不知道干点什么不想看书，不想上网很浮躁，睡觉也睡不着，加油！

第七天，加油，今天起得有点迟

第九天，加油！

第十天，象棋下得入迷了，加油

第十二天，多跟亲人朋友接触，少熬夜上网，加油！

第十三天，昨晚还遗精了，睡前又在yy那种画面，都是看片的后遗症啊。加油吧！

十五天，欲望强烈，加油

破戒，哎真是前几天开始就有的伏笔啊，埋下什么样的种子最终就有什么样的后果，前几天看片意淫，今日破戒。今日的破戒会导致脱发早衰。色欲是虚，因果不虚啊。加油吧！