说实话我当初修炼人格也是觉得创建人格很酷，但是人格的创建是有很大风险的，我这次前面主要是讲人格创建所带来的负面情况。

0】；培养次意识（我就只是说说，排在前面是因为第一个想到的，有能力的可以试试）
暂且那么称呼它吧，次意识。其实我挺想叫它歌意识（假如想培养一个妹子人格的话）的也不知道为什么。
譬如在对自己的身体下命令的同时用另一种意识压制自己的命令。
举个例子，比如你现在手中是手机或者是鼠标，你用它在翻页，你去控制它去翻页但用另一个比之高级的意识一直压制它不让其作出动作。被压制的那个意识就是要培养的次意识。
建议训练自己思维的集中程度，尽力不使思维发散，而是集中思考一件事，能有助于次意识的培养，并且在不培育其有思想之前，在思考学习方面是很有益处的。
声明：这种方式还在测试阶段，我也没有具体明确的成效，最好只是看看。
这么说好了，这种方式培养的次意识之所以叫次意识是因为之后的人格培养而被赋予的称呼。次意识在不赋予它思想之前，它只是一种意识而已。但假如想当做二人格培养，那恐怕是养虎为患。
这里为了群众的安全暂时不贴出用次意识培养人格的方式。
声明2：黑小歌的那个人不是我，是我的二人格。（实验证明，人格的益处——可以为自己作死犯二装逼等找个合适的理由和借口）
——扯蛋扯完。

1】；具备人格建立的条件（原因）
随便说几个：
1【人性经历极度压抑/人生经历两级化（听不懂的话我举个例子，假如之前你是个养尊处优的人，但突然把你丢到处境天差地别的地方，这就是人生经历两极化{现阶段如人生和曾经经历的人生差别很大}）】
2【具备比较明显的双性思维】
3【有需要逃避的人生冲击（高考落榜、公司破产、失业等）】
4【我就是有钱，有时间，我就是任性，想培养人格装个逼】
5【……等等】
总之，需要激发的条件（也可以自己酌情激发）。
而能培养人格的主要条件（能力）是以下几条：
【时间】
【态度】
【能耐】
【精力】

2】；心理暗示
在写之前，我先讲一个比较广为熟知的笑话。
有一个精神病人，以为自己是一只蘑菇，于是他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里，不吃也不喝，像一只真正的蘑菇一样。 心理医生想了一个办法。有一天，心理医生也撑了一把伞，蹲坐在了病人的旁边，病人很奇怪的问:你是谁呀?医生回答:我也是一只蘑菇呀。病人点点头，继续做他的蘑菇。 过了一会儿，医生站了起来，在房间里走来走去，病人就问他:你不是蘑菇么，怎么可以走来走去? 医生回答说:蘑菇当然可以走来走去啦!病人觉得有道理，于是也站起来走走。 又过了一会儿，医生拿出了一个汉堡开始吃，病人又问:你不是蘑菇么，怎么可以吃东西?医生理直气壮地回答:蘑菇当然也可以吃东西啦。病人觉得很对，于是也开始吃东西。 …… 几个星期以后，这个病人就可以像正常人一样生活了，虽然，他还是觉得自己是一只蘑菇。
这个笑话的上半句很广为熟知，但是下半句鲜少有人知道。
那么，这就是我要讲的心理暗示。
本来我是一只蘑菇，不能动的蘑菇，但是经过另一只蘑菇的心理暗示后，我就是一只有思想的蘑菇了（……为什么突然想起来以前有过人培养过一只是猫的第二人格……）。
其实这个笑话基本上与我接下来讲的没多大关系，因为我想不起有啥好讲的了。
次意识的培养也是心理暗示的一种。具体我也就不多说，我记得之前也写过一个培养人格的帖子，也谈及过心理暗示。其实是我不想写下去啦……感谢看到这里的小伙伴。
自己尝试着写每天的目标和心里暗示吧。

3】；人格性格的培养：
【自拟性格】：自己拟定的性格。可以试着模拟记忆，（假设次人格是一张空白的纸）在次人格这张白纸上书写自己虚构的人生经历。除此之外不多做说明（让主人格休息这样的中二想法几乎不可能）。记得也有别人贴过，况且我也实在是不想写了有点怠惰了，说什么有空补上的话那是在唬你们。
【相反性格】：保持逆反心理。类似次意识的培养吧。向往东，另一个想法是往西。习惯了这种思考会培养出一个相反性格的人格。
基本上整理出来的就是这样了，就这样子吧。下次见（坚持就能看到彩蛋）

一些语录摘记：
我一直在这方面努力，但是结果很悲惨，后来才发现，人格并不是你想创建成什么样就是什么样的。它是潜伏在你的潜意识里，来自于你的童年，你要改变，最终的结果就是你连自己都不认识自己，感觉自己好像完全失去了自我，变得像很多人的集合。——来自互联网
养成一个个新的习惯 通过行为影响思维 之所以现在思维的局限 是因为你经历的比较少 当你经历很多以前没有从事过的事情的时候 你会有不同的人生观，从而影响你的人格——长夏
“多重人格”的禁咒让大家以为能给自己的大脑装上新系统，到头来却，仅仅是一个新账户而已。这样的账户在极端的心理状态下会自然出现，也有催眠诱导成功的先例，没什么神秘，也没什么新奇的。新账户而已，占用的还是那个脑袋，跑的还是那个内核，该打不开的文件照样打不开，几个账户分开还影响工作效率。所以说，这是病，得治。——匿名
人格的成长，大都是从一个遵从欲望的生物体，变为一个有多重矛盾的精神体。——弗洛伊德

结尾彩蛋：
疏通整理（单项选择）
本次荆轲贴出了几个有益无风险的锻炼思维方式：
A.黑小歌
B.黑ZD
C.黑小杰
D.通过集中精神思考不使思维发散（不在思考的同事想别的羞羞的事情）能有效锻炼思维
关于人格培养的几个重点：
A.读书一目十行，没能耐，没精力，早泄阳痿
B.具备黑人和被黑的条件和能力，有较强的黑人天赋
C.具备人格建立的条件和能力，有较强的心理暗示天赋
D.只要清清楚楚知道一个目的：让所有人知道小歌是妹子
如何消除人格：
A.让其明白它不是不存在，而是不被需要（同样适用于主人格）
B.让歌妹子跟着小杰去泰国变性，变成男孩子
C.做一个准时签到，有问必答，不装逼，不中二的好孩子
D.暴打荆轲
如何创建一个完整成功的次人格：
A.否定小歌，狂黑小歌，改造小歌。
B.自我否定，自我反思，自我改造。
C.否定性别，反思存在，自我变性。
D.凑字否定，凑字反思，凑字改造。