人生无须过于执着，尽人事安天命而已。选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好，至于结果怎样，其实并不重要。顺其自然、随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。

【经常微笑好处多】1.微笑使我们有吸引力。2.微笑改变我们的心情。3.微笑会传染。4.微笑可以减压。5.微笑增强免疫力。6.微笑降低血压。7.微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。8.微笑可以美容，让你看起来更年轻。9.微笑让你看上去是成功的。10.微笑让你保持积极。

【食醋美容法除皱又祛斑】 1、减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。2、祛斑褪斑： 用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

晚安
　　你的肌肤问题我来解答哟……

【养生配方】1、西红柿—预防感冒；2、马铃薯—富含维生素c，不含脂肪；3、茶—低热能食物，可以提神；4、牛肉—可增强抵抗力、明亮眼睛、抗氧化，男性可增强肌力作用。5、牛奶—补充不同种类的营养；6、姜—促进血行、驱散寒邪；8、醋—抗衰老；9、黄豆—富含蛋白质。

【肌肤补水保湿】一般来说，肌肤保湿有两大最佳时段，一是清晨起床的那段时间，那时肌肤刚经过一夜沉睡，肌肤处于极度干燥缺水状态，此时为肌肤补水保湿，能够取到最佳的护肤作用。二是晚上临睡前的时间，那时的肌肤吸收力是一天之中最强，此时抓住那段时间补水保湿，能够起到巩固修护的作用。

【急救毛孔粗大小妙招】毛孔粗大的人，可以放一小瓶爽肤水在冰箱里，当你感觉疲劳或体温较高时，用爽肤水蘸湿化妆棉，贴在毛孔粗大的位置3分钟即可，不过这仅是降低表面温度造成的收缩效果，想要真正有效紧实毛孔，还是要长时间使用毛孔细致精华才能发挥作用哦~

笑人等于笑己，不要笑话别人，尊重别人等于尊重自己。做人首先要真诚，不要只看别人的缺点和缺陷，每个人都有自己的优点，只是你没有发现罢了！
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【急救毛孔粗大小妙招】毛孔粗大的人，可以放一小瓶爽肤水在冰箱里，当你感觉疲劳或体温较高时，用爽
肤水蘸湿化妆棉，贴在毛孔粗大的位置3分钟即可，不过这仅是降低表面温度造成的收缩效果，想要真正有效
紧实毛孔，还是要长时间使用毛孔细致精华才能发挥作用哦~

每天花一点点时间，让自己更加美丽
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